“其实，在大多数情况下，口号喊得越响亮，就越容易放弃。不快乐地坚持，不是自律，而是自我折磨。”—《微习惯》
我不知道你有没过立Flag的习惯，尤其是新年伊始，我最是喜欢给自己立新旗了！比如说：“今年我想要早睡早起。”别说早睡早起了，过了十二点还在玩手机的情况大有所在！再如：“今年我想要看50本书。”别说50本书了，在澳洲漂泊的这几年，一年5本书都没有读完吧？又如：“今年我想多学几门小语种！”别说几门了，一门都没有学会……每一次的新旗，都变成小红旗，飞得老高了……
就拿去年年初的Flag来说吧：“第一，我想学印度尼西亚语。第二，今年我想看20本书。第三，今年我想学一个小时的瑜伽。第四，今年我想学一门乐器。”
听起来是不是很棒呀！是的，是很棒，只是口号喊得响亮，却成了行动的矮子，到最后一个目标都没有达成。怎么说呢？印度尼西亚语是学了一些，但是没有人练习，学到后面越学越难，越难就越不想学，简直就是一种折磨！最后，也就不了了之了！看书嘛，自己在洗衣室捡了几本书，结果一本都没有看完，蒙上了厚厚的灰尘，后来决定它们从哪来，就送回哪去！至于瑜伽，在手机上查了几个瑜伽室，打了几个电话，要么是嫌距离远，要么是觉得价格太贵，所以一直往后推！推到今年还在继续推！乐器嘛，我的确很喜欢，买了口风琴，买了一把尤克里里，买了迪吉里杜管，结果一样都没有玩……
有了前车之鉴，把今年的新目标变小了一些：“第一，我想学意大利语，一天学习一个新单词，至于为什么呢？当时有国内的朋友想让我教她学英语，我就告诉她，可以自己选择一个App，跟着学，于是我就开始了演示，拿意大利语来做榜样，说每天学一小个知识板块（一个圈的其中之一）第二，我想学个小时的瑜伽。第三，今年我想看5本书。第四，我每天花十分钟到半个小时来写作。”
这不，大半年过去了，我便完成了第三、第四个目标，即看5本书的目标，每天花十分钟到半个小时来写作的目标。意大利语虽然学得慢，但是我还在坚持，还没有放弃。学了这么久，我对它并不是很喜欢，但也不反感，所以，就这么坚持着，算是每天的一个小挑战吧！至于瑜伽，虽然没有个小时，但是也报了名了，今年八月了才报了个网课，虽然是网课，效果不敢保证，但好歹开始了，而且上了几节课了，觉得还行，可以继续！老师负责，也不好意思偷懒！
所以，整体来说，今年Flag完成度还行吧，比去年好了很多。量虽少，少到一天学一个新单词，少到一天只写10分钟的文字，少到一天只看几页书，少到一周只学两三节瑜伽课，少到感知不到它的压力与存在！但正是因为少，完成起来也就容易得多！去做某一个目标时，不会有死死挣扎的感觉，也不会觉得是折磨，更没有抵触情绪，所以日子按部就班地过，目标也在悄然接近，感觉好了许多！或许，这就是微习惯的力量吧！虽然以前不知道微习惯的存在，今天听书才看到，但感觉不错，也就把我那微不足道的目标拿出来，写了一写！希望给新年想立新Flag的小伙伴们一些帮助！
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