为贯彻落实党的教育方针，让“双减”政策落地生根，学校紧紧围绕“1个核心——促进学生全面发展；坚持2个并重——“减负”和“提质”两手抓、两手都要硬；紧抓3个提高——提高作业管理水平、提高课后服务水平、提高课堂教学质量为主要任务；夯实4个主体——学校、教师、学生、家长四个主体，落实好“双减”政策。
汉台区思源实验学校在落实“双减”的工作当中，教师层面，该校重点强调：落实“减负、提质”，老师首先要转变思想观念和教育理念，要全面发展学生素质，不要眼睛只盯“语、数、外”，要发挥教师课堂教学提质作用；家长层面，该校对中省市区“减负”文件进行全面细致解读，减负是为了减轻学生过重的作业负担，减轻学生过重的心理压力；对学生进行延时辅导，解决学生校外补课的问题，以更好的减轻家庭经济负担，提高学生综合素质，让学生德、智、体、美、劳等方面全面发展，给学生松绑、给家长减压、让家长消除教育“焦虑”，“躺平”不再“鸡娃”，让家长认识“减负”不是对学生学习上放松，而是面向课堂提高教学质量，是回归教育初衷和教育本质的行动。
打造校园快乐时光，让“小科”真正“动”起来
该校教务处主任王小虎介绍：“按照“双减”精神，我校开齐开足国家课程，体育、音乐、美术、书法等艺术学科，都严格执行三表上课(课程表、作息表、大课间活动表)。教务处安排人员巡查，对于不按课表上课的老师及时纠正，并在校内通报。所有的“小科”都真正“动”起来，全面提高学生素质，确保学生在校每天锻炼不少于一小时。”
“八百标兵奔北坡，炮兵并排北边跑……在社团里，我学到了很多知识，以前我的普通话不是很标准，现在我的普通话也越来越标准了。”口才社团顾思羽说道。记者在该校礼堂口才社团走访时看到，正在接受口才训练的学生个个精神抖擞、热情高涨。据悉，汉台区思源实验学校各班成立兴趣小组，按照学生爱好，成立书法、美术、音乐、体育等兴趣小组在课后服务时段由专业老师悉心指导，学生兴致勃勃、信心百倍。
优化作业设计，控制作业总量，唱好减负提质重头戏
按照“双减”精神，一、二年级不布置书面家庭作业，三至六年级控制在60分钟之内，初中不超过90分钟。汉台区思源实验学校在作业设计上，努力实现四个转变，由重数量转向重质量，由重记忆转向重理解，由重笔头转向重操作，由重模仿转向重创新。不布置重复性、机械性作业，作业设计，力求多样化，充分发挥学生潜力，培养学生思维能力，班主任做好与科任老师作业总量协调者，保持控制作业的总量。
创造性开展课后服务“1+X”，课业辅导、第二课堂亮点纷呈
汉台区思源实验学校积极挖掘校内外资源，丰富课后服务内容，出实招用硬招，着力推进课后服务“5+2”全覆盖，“1+X”上水平。
“1”为学业辅导。学科老师通过在校课业辅导，帮助学生答疑解惑，指导学生完成作业，及时反馈学生“疑难杂症”，有效的提高了学生作业质量，增强了学生学习兴趣，解决了家长辅导作业的困难。
“X”为学校特色活动。学校通过开展丰富多彩的特色活动，开阔学生视野，拓宽学习空间，提升体艺特长，增强学习能力。目前，学校开设了口才、鼓号、尤克里里、书法、魔方、编程、足球等社团；和汉中市中小学实训基地合作，开放了茶艺、沙画、国学、皮影、地震演练、国防科技、生命安全等场馆，让全校余名学生都找到了自己的兴趣和乐趣，让孩子们在玩中学，趣中学，学中成。
（CWZ）
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