姜梓新，年3月11日出生于江苏南京，中国内地女演员，毕业于中央音乐学院附属中等音乐学校。姜梓新4岁学习钢琴，在南京市艺术小学主修声乐，每天上午上文化课，下午上专业课，除了日常演出外，还常常去国外演出。五年级时，一个同学的家长告诉她中央音乐学院附中在招人，于是她抱着玩玩的心态通过了考试，顺利被录取。选择专业时，她没有继续学声乐，而是选择了音舞专业，后来她还自学了吉他和尤克里里。
年5月，姜梓新参加了周迅、霍建华主演的古装剧《如懿传》的试镜；7月，参加全时全景直播网络互动真人秀《完美假期第二季》，并成为第十二位退房房客；8月19日，发行专辑《永不言败》，随后该曲被爱情电影《球爱大越位》选为主题曲。
年，姜梓新参加装宫廷剧《延禧攻略》直播海选演员的活动并顺利进入复试阶段，因优异的表现被于正直接邀请试戏；6月16日，她与吴谨言、秦岚、聂远合作出演的古装宫廷剧《延禧攻略》开机拍摄，姜梓新在剧中饰演忠诚直率的明玉。
年2月26日，姜梓新与丁冠森、薛昊婧共同出演古装爱情武侠剧《笑傲江湖》在优酷视频、腾讯视频联合播出，她在剧中饰演华山派掌门之女岳灵珊；同年，她还出演古装剧情片《皓镧传》，并在剧中饰演殷小春。
年1月20日，获得-中国文娱金数据发布盛典年度影响力艺人奖。
年7月29日，发行个人单曲《眼泪隔音墙》；8月28日，主演的都市恋爱轻喜剧《仲夏满天心》在腾讯视频播出，在剧中饰演女主角洛天然的好闺蜜金小芹；11月，姜梓新与宋伊人、郭俊辰合作主演的古装穿越爱情轻喜剧《第二次初见》开机，在剧中饰演知府千金杜若云。
年1月25日，参演的都市情感剧《假日暖洋洋》播出，在剧中饰演酒店经理李翘楚；2月15日，与陈瑶、梁靖康主演的古装言情剧《半城花雨伴君离》在横店开机，在剧中饰演锦色。
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