不知道大家有没有看过《断舍离》这本书，如果没有的话，我推荐大家看一看。
断舍离书籍正版书原版全套完整版正品淘宝月销量￥39.9购买已下架这本书里面对“断舍离”三个字有这样一个简短的概念：
断——斩断物欲
舍——舍弃废物
离——脱离执念
1
停止囤积不必要的物品
停止囤积不必要的物品，即为“断”：斩断物欲。
有一类人，总是喜欢收集和收藏各种各样的物品，但这些物品自己一直用不上，就只能在家里的某个角落干躺着。
我们总是在还没有清理完旧物的时候，就在不停地为将来储备我们认为所必需的一些物品。
然而真的是必需的吗？有很多东西真的就是我们的一念之差就买了，然后就一直屯在家里，从此再也没有拿出来过。
超市的各种打折、网上的各种满减，商场里的买一送一..........
如此多看似优惠的活动，让我们买了一大堆当下不需要的东西，买完还自己安慰自己：“现在用不上，以后总会用上的。”
可能早一点地为将来囤积一些物品并不是一件坏事，毕竟未雨绸缪本就是一个褒义词，但是反应过度也会给我们的日常生活带来一定的焦虑感。
我和大部分人一样，也经常喜欢买买买，可能对于我买的某一样东西，我并不是有多需要它，甚至都不一定买回家就会去使用它，我买它就是因为我喜欢它，我想获得这样东西，我要拥有它。
比如我去逛商场，看到一个很精致小巧的储藏盒，我就爱不释手，很想买下来。当时心里也会有一定的纠结，买还是不买呢？毕竟这个东西真的不太实用，我纯粹就是因为它精致好看而喜欢它而已。但最终还是买了，理性还是没能克制住我的冲动。
真的当我买回去了，可能第一天还是爱不释手，过了几天之后，再拿出来看看，心里会想：当初为什么买它，其实也没多好看，而且还没啥用。于是就一直放着当个摆设，想扔，又觉得扔了可惜。
我们为什么总是喜欢冲动性地买买买，都是因为我们对自己真正的需求认知还不够。
为避免陷入冲动性消费，我们一定要多一点理性，克制住对买东西的欲望。买东西的时候多想想为什么要买，买了拿去做什么，家里有没有类似的一些东西..........
真正的做到斩断物欲，你才能做到当你在商场看到一个你很喜欢但用不到的一样东西时，内心毫无波澜地对它挥手说拜拜。
在我们的生活里已经存在很多的琐事了，所以我们更要卸下自己身上对于物质的这种负担，轻装上阵地去面对自己的生活。
2
学会处理过剩的杂物
学会处理过剩的杂物，即为“舍”：舍弃废物。
如果一回到家，就看到家里乱七八糟的，我想换谁心情都不会太好。有的人会说我是因为太忙了，根本没时间整理。
有时间吃饭，有时间打游戏，有时间追剧，有时间出去玩，就是没有时间整理一下杂乱不堪的卧室。
我很理解那些看到家里杂乱不堪的样子，却无动于衷的人他们不是不想整理，而是不知从何整起啊。
看到杂乱不堪的客厅，一片狼藉的厨房，被旧物堆满的卧室，先不说有没有心情整理，就算有也不知道从何下手啊。
打开衣柜，里面塞满了的衣服，鞋架旁边堆满了的鞋盒，书柜上一堆已经放不下的书..........是不是看到这些乱七八糟的东西心里就疲惫到了极点？
本来生活就已经有很多杂七杂八的事情了，回到家里还不能好好放松休息一下，那是不是活的也太有负担了。
所以为了让我们的生活更加轻松和愉悦，我们一定要学会处理那些毫无用处却存在于你生活中的“废物”。
举个我自己的例子，我之前心血来潮，买了把尤克里里，还买了两本做工很精致的曲谱。
也确实很认真地学了一段时间，但是还是觉得自己的手指不够灵活，快节奏的曲子根本弹不来，学了一段时间，也就会那么一两首简单的曲谱，以至于后面就完全放弃了。仔细想了一下，其实我对这个东西并没有那种热爱，纯粹就是想体验一下。
真正热爱的东西你是不会轻言放弃的。后面很长一段时间里，这把尤克里里和两本厚厚的曲谱本，就一直安静地躺在我卧室的某个角落。
对于我来说在需要搬家的时候，它们也是一个累赘，最后我强迫自己把它们处理掉了。
有人会问：“就这么扔了不觉得可惜吗？”
舍弃一件东西并不是一定要扔掉它。不值钱的我们直接扔掉，如若你觉得扔掉可惜的，也可以送给刚好需要它的人。
一样东西对你而言是废物，对另一个人而言可能就是宝物，然而就算一样东西对你毫无实际意义，让你完全舍弃它也并非那么容易。
可能开始会舍不得，但没关系慢慢来，告别也总需要一个过程。
在《断舍离》这本书中有这样一句话：“想要的东西得不到，人会难过。但是想扔的东西仍不得，人会更痛苦。”
当你很想扔掉那些已经过时好久的衣服时，你妈说别扔还能穿，你看着那些被强迫性放回柜子里的衣服，作何感想？
就算不扔你也永远不会再穿了，何必放着给自己添堵，还要一直花时间去整理。
所以给自己一些处理杂物的时间吧，然后与它们正式地来一个告别。
告别一个不适合你，你也不需要的物品，是为了与下一个更适合你，你也刚好用得上的物品重逢啊。
3
精神上真正的“断舍离”
精神上真正的“断舍离”，即为“离”：脱离执念。
当你能够做到斩断物欲，舍弃废物，你也就离精神上“脱离执念”不远了。
现在这个时代是一个物质过剩的时代，物质上的东西我们总是越积越多，精神上的东西却越来越少。
原本就让我们疲惫不堪的生活，还要因为这些过剩的物质而再徒增烦恼。
有很多东西是我们想扔但是又舍不得扔掉的，我们总是以“它还能用，又没有坏掉，扔了可惜”这个理由来说服自己不扔，其实我们内心又很想扔，觉得用不上了。
如此一来，我们精神上饱受这种矛盾与折磨，物质上越累越多，精神上却不知不觉地产生很多的压力。
你把没有用的旧物都处理掉，回到家看到家里整齐有序，每个角落也再没有那些乱七八糟的杂物存在了。
是不是一天的心情都要愉悦很多？可以泡杯茶在阳台静静地看会书，又或者在沙发上睡个午觉。
一个物品，要物尽其用，才有所价值。
处理掉那些烦扰你的无用物品，脱离对那些物品的执念，你才会有一个完全属于你自己的空间。
放下执念，摆脱欲望，才能真正的做到“断舍离”，虽然在物质上做了减法，但在精神上却是做了加法。
断舍离不仅仅是针对生活中的一些杂乱“废物”，也可以是你人生中的一段关系或者一个人。
当你能够坦然地告别那些旧物，相信你也一定能够勇敢地去告别一段“旧事”、一个“旧友”。
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