真正的情侣之间应该相互成就,因为彼此,所以我们可以成为一个更好的人,即使有一天会分手,那也彼此祝福,这大概就是最好的爱情吧?娱乐圈中就有这样一对情侣,蓝盈莹和曹骏(宝莲灯中沉香的扮演者),两个人因为拍戏认识,年的时候正是宣布恋爱,恋爱之后两个人一起健身,一起做饭,蓝盈莹会弹尤克里里,曹骏会弹吉他,互动起来甜死无数人!这样一对情侣,恋爱的时候是大家最羡慕的样子,分手的时候也没有一地鸡毛,而是相互祝福、相互支持,所以大家对他们的分手更多是惋惜、祝福和理解,没有一个是看瓜客!最近在看蓝盈莹微博的时候,发现这个女生应该已经走出了阴影,依旧是笑靥如花的样子,让人不自觉就更心疼、更喜欢他了!而且,蓝盈莹还在自己的微博上晒出自己穿礼服的照片,照片中的身材好到让人嫉妒!关于蓝盈莹是如何维持现在身材的,其实大家应该都知道,毕竟经常和曹骏一起健身秀恩爱,微博上也经常会晒出自己的减脂餐,所以她才能维持cm的身高,体重只有94斤!而且,蓝盈莹维持身材的秘诀我们都可以学习,通过学习她的方法,我们也能瘦到90斤,毕竟蓝盈莹前拍摄《甄嬛传》的时候体重还没有那么好,后来2个月就瘦了23斤,轻妞整理了蓝盈莹的一天饮食食谱,如果大家要减肥,照着吃就能瘦!早餐:水果燕麦粥1碗+三明治1个+火龙果半个+蓝莓20颗午餐:香煎鸡胸+水煮西蓝花+糙米饭晚餐:豆腐汤1份(鸡胸肉、豆腐、土豆片、木耳)+烫青菜除了上面的食谱之外,在煮汤的时候如果汤中的油水太多,是不会喝汤的,即使吃泡面也只吃很少一部分,还要搭配一些水煮西蓝花,也正是这样严格的饮食要求,才有了现在蓝盈莹那么苗条的身材,而你呢?难道还要继续胖着?
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