沃伦·巴菲特，年出生于美国内布拉斯加州的奥马哈市。是世界上著名的投资商，也被誉为“股神”，如今巴菲特已经90岁了，但他有一个爱好那就是，喝可乐，吃汉堡，在现在的我们看来，吃这些东西对身体其实并不好，但巴菲特却说：“我身体的四分之一都是可乐。”
那么很多人就要好奇了，已经是90岁高龄的人了，为什么每天吃着“垃圾食品”还能保持长寿，并且还头脑清醒的管理公司？他的长寿秘诀到底是什么？接下来就跟着小编一起去看，其实啊，这都要归功于他一直保持的3个小习惯。
1、坚持运动
巴菲特曾说过他认为他保持年轻的秘诀就是“像孩子一样的吃饭”，吃自己喜欢吃的东西，即使在别人看来是不健康的也没有关系，因为吃自己喜欢吃的东西会让自己的心情愉快，保持心情愉快也是有益于保持身体健康的。
在年的时候，年仅77岁的巴菲特患上了前列腺癌，医生给了他两个选择，一是吃的健康一点，二是坚持锻炼。很多人一定认为他会选择吃的健康一点或是两个都选，但他却毫不犹豫地选择了锻炼，因为可乐和汉堡是让他心情愉悦的源泉，但是健康也是很重要的，只有有了好身体才能去吃自己喜欢的东西，所以他选择坚持运动，保持一个活力的状态。最终在年他战胜了前列腺癌。
2、经常玩需要耐心的游戏
巴菲特非常喜欢玩游戏，尤其是关于金融方面的“心理游戏”。他认为经常玩这种类型的游戏，可以保持自己的敏锐度。巴菲特曾经说过：“这类游戏就是最好的智力联系，无时无刻都需要计算，让自己的脑子保持清醒。”对于像他这样高龄的老人来说，保持思想上的活跃，是非常有益的。
3、有一个可以用来消遣的爱好
可能很多人在当听到“巴菲特”这名字时，第一反应想到的会是“股神”，但不会想到尤克里里。
让人意想不到的是，巴菲特不仅是股神，更是美国最著名的的尤克里里演奏家之一，他的技术也是十分精湛。这是他工作之余的最大爱好，甚至在年的时候他还成为了当地的兼职老师，一起教当地的孩子弹奏尤克里里。而且当时的世界首富比尔盖茨也会弹尤克里里，这也是巴菲特教他的。
巴菲特的智慧结晶
巴菲特的习惯受用于普遍大众，但他的成功不仅限于他的长寿，更多的是他的智慧，如果想要成为像巴菲特一样的人，不妨看一下《巴菲特给儿女的忠告》这本书，书中总结了巴菲特的人生经验以及对儿女的各方面的忠告。其中有关于处世忠告，人生忠告，财富忠告，性格忠告这些方面来教育自己的子女，相信你会受益匪浅。
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