高中的时候心血来潮的报名了校运动会的长跑项目，由于没有经过系统的训练也没有老师指点，在运动会上发挥的很吃力！运动会结束听到老师介绍了一个方法，不要被米的大目标吓到，将米分成几个小目标进行一一完成，米的跑道刚好可以将其分成7圈半的路程，以一圈为目标，完成六个一圈和一个一圈半进行分解完成，就像我们漫长的人生中总会有很多各种各样的目标。放在一起多而繁杂，当我们梳理分析拆解成一个个小的阶段目标后，整个人就会豁然开朗很多，不知不觉中将一个个目标完成！
网络时代的信息纷繁复杂，你真的知道自己想要什么吗？如何在各色课程肆虐的信息世界，捕捉到自己想要的信息，梳理合理的目标，并且科学有效的将其完成呢。大家都说兴趣是最好的老师，除了个人兴趣还有自己的过往经历和未来的规划都是树立目标可以参考的方向，过往工作学习中切实感受到的自己的不足，并且想要优化和改正的地方是我们最清晰的需要进行学习与攻克的课题。以我自己为例，从过往经历中想要学习的包括语言技能，办公技能，包括沟通演讲的能力等！从兴趣爱好出发学习了英语口语，中国舞，瑜伽，尤克里里，游泳和拳击等。从未来规划出发先后接触了配音，写作，PPT技能，视频录制和剪辑。即使是有了清晰的方向，我们需要去学习的东西也是很多。
如何在众多想要学习的项目中做出取舍排列优先级，我的选择是从可行性由高到低尝试。进行周度的尝试，再综合考虑投资回报率进行月度的习惯养成，例如我是这样做的，在几年前游泳教练收入很高的时候，我对其产生兴趣，利用半年的时间学习技能并且开始从业，在课程的双语需求下进行两年口语学习与练习获得英文交流技能，此上两种技能为工作所驱进行学习与收获。后面的其他项目均是采用一周尝试法进行筛选，每个人的工作时间不同，可支配的学习时间不同，但总体一周每天挤出一个小时都是可以的，在一周的时间内坚持每天按步骤进行尝试与学习，根据一周的学习结果进行打分确认后续是否安排系统的学习，我的尤克里里，拳击和中国舞都经历了后续的接近一年的学习，配音和PPT经历一周尝试后被筛掉pass。
经过一周的技能学习评分之后，确定本年度想要学习的项目以及可以分配的时间进行优先级的排序，并进行月度的生物钟养成，让身体形成肌肉记忆，例如定下一个月公里的目标之后，每天下班之后身体会有意识的提醒自己要去跑步了，还有之前的单词计划，每天早上通勤的90分钟用来刷单词，晚上回家的90分钟用来写作，直到现在早上走进地铁的第一反应依然是打开单词软件进行单词的学习，下午也是习惯性打开手机备忘录，进行今天的总结和一千字的命题作文的编辑，并且在我的手机备忘录里面会有三个文件夹，分别是标题库，主题库，以及名句库，遇见启发灵感的词和句子随手记在手机上面，以便于想要写东西的时候可以去参考查阅！
要清楚学习的兴趣期，平淡期还有收获期，老人常说万事开头难，但我觉得，万事开头易，坚持难，尤其是的项目繁多的时候，我们在一个月内除了工作生活之外只坚持一件事情很容易，但是将这件事沉淀后开始新的习惯时会很容易造成时间冲突带来进度受阻。所以当我们开始新的项目时也一定要想好将来放置在哪个时间段，是否要一直坚持，然后直接放在将来想要放置的时间段进行习惯养成。兴趣盎然的前一周过去可能会迎来枯燥进度缓慢的二三周，但是一定要清楚学习都有这样的过程，黎明之前是黑暗，放弃都是大笨蛋！
生而为人注定会受到人性惯性与惰性的影响，预期受其阻挠，不如调整自身让这些为我们所用，形成有助于我们成长进步的习惯，持续前进，虽然前途道阻且长，但每个阶段都有对应的收获，与初见时稚嫩的自己渐行渐远，在一项项技能的加持下成长为更好的自己！
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